Alimentar-se bé, rendir millor empresarialment
L’Hotel Hostal Sport s’ha convertit en els últims anys en un hub per a empreses catalanes i internacionals on celebrar esdeveniments, trobades i reunions, en un entorn rural i tranquil i amb tots els serveis necessaris que asseguri el seu bon desenvolupament. Aquest 2020 incorporem un nou servei. Més enllà dels espais de reunió o treball i de les necessitats tècniques, a l’Sport considerem fonamental l’alimentació i posem a disposició de les empreses una sessió formativa amb Marta Conesa, diplomada en nutrició i dietética i màster en nutricio i metabolisme. L’objectiu d’aquest nou servei que posa en marxa l’Hotel Hostal Sport és tancar el cercle entre el rendiment empresarial i la bona alimentació.
El Priorat convida a viure a un altre ritme i a reflexionar sobre les nostres practiques més quotidianes. Un dels aspectes sobre els que hauríem de fer-ho més sovint és l’alimentació, a la qual no prestem tota l’atenció que mereix i és la base de l’equilibri i font energètica.
"El principal objectiu és promoure hàbits i estils de vida saludables. La meva filosofia és basar l’alimentació en aliments reals, frescos, sense etiqueta. Evitant els processats i ultraprocessats, ja que aquests han patit un procés industrial i perden part de la seva essència. També intento promoure que els aliments siguin de qualitat promovent els productes de temporada i proximitat", comenta la Marta
La xerrada de Marta Conesa girarà al voltant de com planificar la nostra alimentació en el context actual i de manera efectiva. Desmitificar la falsa creeença que s'ha de menjar de "tot". Aprendre a seleccionar amb criteri dins el marc d'una alimentació evolutiva per la qual el nostre organisme està adaptat i evitant els estímuls de la revolucionaria indústria alimentària. Diferneciar entre la gana real que cobreix una necessitat fisiològica de la gana emocional que pot vincular per exemple l'estrès amb el menjar. I destacar la importància del sistema digestiu com a epicentre del benestar, la salut, l'èxit i la productivitat.
Les sessions s’hauran de sol·licitar prèviament un cop definada l’estada empresarial a l’Hotel Hostal Sport i es podran complementar amb un menú saludable i sostenible dissenyat per la nutricionista vallenca.
Lloga una sala de l'Hotel Hostal Sport i complementa-la amb una activitat de teambuilding com aquesta o com les que trobaràs al nostre dossier d'empreses
Més informació i reserves a info@hotelspriorat.com